od网址：警惕15种脚部症状反映健康问题

一、脚部痉挛　　脚部忽然痉挛，有可能是由锻炼或者水解引发的。如果常常不会在睡的时候，一块肌肉或周围一片肌肉忽然痉挛，之后有酸痛感觉，也许是缺钙等引发的。你的饮食必须减少钙、钾和镁的摄取，特别是在是孕妇在胎儿晚期一定要留意。一旦再次发生脚部痉挛，须要用力剪切、倾斜脚，美容疼痛的部位，使肌肉放开。

或者用冻毛巾、消毒酒精等放开肌肉。　　二、脚部无毛　　脚部无毛一般来说是因为脚部供血严重不足导致的，脚部供血严重不足还不会有其它症状，如感觉将近脚的脉搏，双脚的时候，脚部颜色泛红或黑，而当脚部上升时，脚又不会变为苍白的颜色。供血严重不足常常是因为血管病，动脉硬化，因此心脏无法将充足量的血供应到脚部。　　三、脚趾微陷　　脚趾略为塌陷，出有现象杓子状的压痕，往往是因为没充足的血红蛋白（一种不存在于载运氧的血细胞中的含有铁的蛋白质），是贫血的展现出。

贫血时指甲和甲床往往也不会变得苍白，指甲坚硬，脚部总是感觉严寒。另外身体不会深感疲惫，或双脚时唿吸食短促、头晕、头痛等。引发贫血的原因很多，比如可能会是内部发炎（如溃疡）或相当严重的月经不长时间。

　　四、脚掌痛　　脚掌疼是糖尿病的主要展现出。因为血糖浓度的增高不会使脚部神经被毁坏，当有压力或不小心的摩擦就不会引发刮伤、切伤或性刺激。糖尿病患者还不会常有比如常常不会深感口渴、尿频、不易疲惫、视力模糊不清、不易饥饿或体制减低等症状。　　五、脚冻　　很多女性尤其是到了四十岁以后，常常不会实在脚冻，是因为女性的核心身体温度比男性较低，所以女性对严寒比男性更加脆弱。

尤其到了四十岁以后，如果调节身体温度和新陈代谢的甲状腺功能严重不足的话，更加不会有腿部严寒的感觉。另外，如果身体内部循环通畅也不会有这样的感觉。

　　六、大脚趾忽然「长大」　　当人患上痛风，尤其是40到50岁的男性、绝经后的女性，更加易患有痛风。痛风患者体内过多的尿酸常常不会跑到体温较低的身体部位，而大脚趾因为离心脏更远，因此也是最「凉爽」的地方。　　七、脚部麻木　　脚部麻木、相当严重的甚至有可能伸延到手部，让你实在样子戴着手套一样。

使人有这种感觉是因为周围神经恶性肿瘤导致的，而导致周围神经恶性肿瘤有多种原因，其中最主要的两个原因是糖尿病和滥酒。化学疗法也是另一个主要的原因。　　八、脚关节痛　　脚关节经常出现对称性疼痛，同时常有出血、笨拙的症状，这是风湿性关节炎的展现出，风湿性关节炎多发于女性，女性的患病率是男性的4倍。

症状一般来说首先不会经常出现在小关节如脚趾和手指关节。　　九、脚趾甲有痘痕　　牛皮癣不仅影响皮肤甚至不会影响关节，牛皮癣患者的指甲不会有很多小洞，有3/4的牛皮癣关节炎患者的关节和皮肤也不会受到影响，一般来说展现出为不光滑的有痘痕的指甲。　　十、脚坐不一起　　脚坐不一起，同时常有疼痛和笨拙，这是是脚弯曲的展现出，相当严重的可能会沿袭到背部、肩部或颈部，脚弯曲有的可以治癒而有些则有可能沦为永久性的疾病，这各不相同患病原因和化疗方法。　　十一、脚趾甲薄、朱　　糖尿病患者、有循环问题和免疫系统疾病的人较更容易经常出现这样的问题。

脚指甲变薄、发黄是因为霉菌感染，也就是人们经常说道的甲癣。病毒感染甲癣人们常常毫无知觉，而这种病毒感染不会很快扩展到所有的脚和手的指甲，使指甲收到难闻的味道，变薄，发黄。　　十二、脚部皮肤干燥　　身体其它部位皮肤干燥一般都会有什么问题，但脚部皮肤干燥很有可能是真菌感染的最初展现出，接续其后就不会发展为炎症和水泡。当经常出现水泡的时候，病毒感染就不会不断扩大。

预防措施是要常常清除脚部皮肤，维持脚部潮湿。　　十三、多彩的脚　　当脚部不会有红白蓝三种颜色的切换时，有可能是因为雷诺病导致的。在严寒的天气里，雷诺病不会使四肢再行变为白色，然后变为蓝绿色，在恢復大自然肤色之前不会变为红色。

女性和常常在严寒气候生活的人易患雷诺病。　　十四、脚部疼痛　　引发脚部侧面疼痛或脚掌疼痛的广泛原因是因为形变性骨折，导致形变性骨折的原因往往是由于骨质增加、营养不良，还包括维生素D缺陷、容易吸取钙或厌食症。　　十五、脚趾尖向下肿起　　有肺部疾病或者心脏和肠胃疾病的患者，脚趾或手指有这种现象经常出现。

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